QiGong ist ein natürlicher Weg, ein Übungsschatz zu einer wohltuenden Gesundheit. Im Zusammenspiel von langsamen, fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und inneren Vorstellungsbildern werden Körper, Atmung und Geist koordiniert und das Qi, (die aktiven energetischen Prozesse) im Körper zum Fließen gebracht.
Die Kurse, die ich anbiete, finden wöchentlich statt. Ein laufender Einstieg ist jederzeit willkommen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Räume, in denen wir üben sind groß und dadurch lichterfüllt. Eine Probestunde ist natürlich möglich.
montags´s Kurs 9.30 -10.30 Uhr (QiGong)
Ort: Förderverein Putjatinhaus e.V., Meußlitzer Straße 83 in 01259 Dresden
Alle Informationen und Anmeldung zu dem Kurs hier: https://www.putjatinhaus.de/kursangebot/kurse-erwachsene/qigong/
mittwoch´s Kurs 18.30 – 19.30 Uhr (QiGong)
Ort: Aktuell praktizieren wir im Freien
Ort bei Regenwetter: Begegnungszentrum „Wiesenhäuser“ ASB, Wiesenstraße 17, 01277 Dresden
Investition QiGong 5er Karte für 50 Euro, 10er Karte für 95 Euro (um eine Anmeldung wird unbedingt gebeten). Eine Probestunde kostet 8 Euro.
freitag´s Kurs 9.00 – 10.00 Uhr (QiGong für Senioren – 4er Karte für 25 Euro)
Ort: Begegnungszentrum „Wiesenhäuser“ ASB, Wiesenstraße 17 in 01277 Dresden
Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung unter der Handynummer: 0160-590 26 51 oder per
Mail: kontakt@anja-kaufhold.de
Herzlich Alexandra Kaufhold